
ACTUALIZA LO QUE SABES SOBRE BETA-ALANINA
La beta-alanina (ácido 3-aminopropanoico) es un aminoácido no esencial sintetizado en el hígado, que puede ingerirse a través de la dieta (principa...
Leer másLa Creatina (Cr) cumple acciones fisiológicas y energéticas importantes en el cuerpo humano que van desde la optimización del rendimiento deportivo...
Leer más🏃♂️ La Clave Oculta del Rendimiento en Atletas de Resistencia ¿Por qué el intestino es tan importante para los deportistas de resistencia? Cuan...
Leer másEl creciente interés por prevenir el deterioro de la función cognitiva ha dado pie a la investigación en nootrópicos, los cuales son conocidos gene...
Leer másLos aminoácidos son los componentes básicos de las proteínas en el organismo1. Dentro de ellos, nueve se consideran aminoácidos esenciales, ya que ...
Leer másEl síndrome metabólico se define como la presencia de tres o más alteraciones fisio-morfológicas, como por ejemplo obesidad central, presión arteri...
Leer másIntroducción En los últimos años se ha popularizado el consumo de suplementos pre-entrenamiento, con el fin de mejorar el rendimiento en el corto p...
Leer másEl conocimiento ancestral de la medicina ayurvédica destaca el uso de "adaptógenos" (1), término que designa a ciertas sustancias (generalmente co...
Leer másLas conmociones cerebrales son un tipo de lesión cerebral traumática (TBI), un fenómeno complejo que afecta el cerebro. Estas lesiones son cau...
Leer másLa actividad física y en especial el ejercicio físico han demostrado tener importantes beneficios en la salud humana. En 2010, a partir del recono...
Leer másComo regla general, la estrategia nutricional en atletas amateurs y profesionales se debe centrar en tres objetivos principales: aportar la energí...
Leer másLa N-acetil-L-cisteína (NAC) es un tiol que actúa como un precursor acetilado del aminoácido L-cisteína (1). Este compuesto se ha sido utilizado de...
Leer más¿Qué es el magnesio (Mg)? Es el cuarto catión más abundante del cuerpo y tiene un importante rol fisiológico en todo el cuerpo por sus diversas fu...
Leer másMTX LIFE™ |
En la Vanguardia por tu Vitalidad