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CREATINE ™ [500G]

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CREATINE suplemento que contiene 100% de creatina monohidrato micronizada en polvo neutro de calidad farmacéutica. La creatina es un ácido orgánico (ácido alfa-metilguanidinoacético) que el cuerpo humano puede sintetizar a partir de los aminoácidos arginina, glicina y metionina, principalmente en hígado, riñones y páncreas. Puede obtenerse a través de una dieta rica en carne o pescado (podemos encontrar unos 5 g de creatina por cada kilo de carne). La creatina se acumula particularmente en el músculo esquelético (aproximadamente un 98%), en el cual se almacena en forma de creatina libre o puede hacerlo unida a una molécula de fosfato (PCr o fosfocreatina).La fosfocreatina sirve como fuente inmediata de energía para la contracción muscular, algo especialmente importante durante los ejercicios de breve duración, alta intensidad y carácter anaeróbico. De esta manera, CREATINE mantiene y repone la energía necesaria para la práctica y evita el agotamiento de las reservas orgánicas de energía como el glucógeno o la proteína muscular

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